Massage thérapeutique
Service à domicile
«Ce n’est pas dans la force que nous réussissons, mais dans la douceur de nos perceptions…»
Ce type de massage s’adresse à une problématique en particulier : tensions musculaires, douleurs, inconforts, blessures, jambes lourdes, difficultés respiratoires… Il peut aussi être global et agir sur les tensions musculaires qui ne sont pas ressenties par vous.
Les manœuvres utilisées peuvent provoquer de l’inconfort et le massage n’est pas nécessairement relaxant. Le but est de travailler les muscles et les tissus en profondeur afin de soulager la problématique.
Mais, le massage ne doit pas provoquer de douleur, ce n’est pas une séance de torture ! Les sensations doivent être sous le seuil de la douleur car sinon il y a des risques de provoquer des douleurs et des blessures après le massage.
De ce fait, il est primordial de communiquer avec moi tout au long du massage si vous ressentez de la douleur ou de fortes sensations désagréables.
Par ailleurs, si la pression est trop forte, cela peut engendrer des spasmes musculaires ce qui rendra le travail beaucoup plus difficile voir impossible.
Suite au traitement
Il est recommandé de boire beaucoup d’eau afin d’éliminer les toxines qui auront été libérées dans la circulation. Cela réduira les risques d’avoir la sensation d’être courbaturé(e) dans les 24 à 72 heures après le massage.
Conseils et exercices
Quelques conseils et exercices vous serons recommandés à la suite du traitement afin d’éviter de futures blessures, d’améliorer votre souplesse et force musculaire ou, d’aider à obtenir un relâchement musculaire. Le tout en tenant compte de votre posture, de votre respiration et de vos perceptions.
Le tapping
Le tapping neuro-proprioceptif pourrait aussi être recommandé suite au traitement afin de prolonger les effets du massage et/ou de corriger une posture causant des inconforts.
Tarification
Service à domicile
60 min — $120
75 min — $130
90 min — $140
120 min — $170
NOUVEAU LOCAL DE MASSAGE
Afin de mieux vous servir, j'ai également ouvert un local de massage.
Vous pouvez prendre renvez-vous selon les disponibilités.
Situé au:
1727 Bd de Périgny, Chambly, QC J3L 4C3
Bureau 4
Prenez le temps...
Offrez-vous un moment de détente bien mérité !
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